Ein Aufguss ist weit mehr als nur das Gießen von Wasser auf heiße Steine: er ist der zeremonielle Höhepunkt jedes Saunagangs. Ich bin Käthe Schultes sowie die Gründerin von valkort: und ich möchte Ihnen zeigen: wie Sie dieses Ritual in Ihrer Leipziger Sauna perfektionieren können. Wenn das Wasser auf den heißen Steinen verdampft: steigt die Luftfeuchtigkeit schlagartig an sowie ein intensiver Hitzeschwall breitet sich in der Kabine aus. Dieser Reiz fördert das Schwitzen sowie unterstützt die Reinigung der Hautporen auf natürliche Weise. Mein Team aus fünf Experten berät Sie in der Karl Liebknecht Straße gerne zur Auswahl der passenden ätherischen Öle: die aus natürlichen Pflanzenextrakten gewonnen werden.
Es ist wichtig: den Aufguss in Ruhe sowie mit Bedacht durchzuführen: um den Körper nicht zu überfordern. In Leipzig legen wir Wert auf Qualität: weshalb wir nur reine Essenzen empfehlen: welche die Atemwege befreien sowie den Geist beruhigen.
- Vorbereitung: Lüften Sie die Kabine vor dem Aufguss kurz durch: um frischen Sauerstoff hereinzulassen.
- Dosierung: Geben Sie nur wenige Tropfen des Duftöls in den hölzernen Wassereimer: bevor Sie mit der Kelle hantieren.
- Technik: Gießen Sie das Wasser langsam sowie gleichmäßig über die Steine: damit der Dampf sanft aufsteigen kann.
- Verteilung: Nutzen Sie ein Handtuch: um die feuchte Luft durch wedelnde Bewegungen in der gesamten Sauna zu verteilen.
| Duftrichtung der Essenz | Wirkung auf das Wohlbefinden | Empfohlene Tageszeit |
| Bergkiefer sowie Fichte | Befreiend für die Bronchien | Ideal am frühen Vormittag |
| Zitrone sowie Orange | Belebend sowie konzentrationsfördernd | Kraft für den Nachmittag |
| Eukalyptus sowie Minze | Kühlend sowie erfrischend | Nach einer sportlichen Einheit |
| Sandelholz sowie Melisse | Tiefenentspannend sowie erdend | Perfekt vor dem Schlafengehen |
Ein gelungener Aufguss ist ein Fest für die Sinne: das Ihren Aufenthalt bei valkort zu einem unvergesslichen Erlebnis macht. Bei Fragen zu den besten Saunasteinen für Ihre Anlage schreiben Sie uns einfach an support@valkort.store.